Description
Comme la nature, notre corps traverse des cycles.
Chaque saison influence nos émotions, notre énergie et notre vitalité.
La réflexologie au fil des saisons t’invite à honorer ces rythmes, à écouter les messages de ton corps et à l’accompagner avec douceur tout au long de l’année.
Deux séances de 60 minutes
Deux rendez-vous au fil des saisons pour accompagner ton corps et ton énergie dans leur mouvement naturel.
La saison du moment:
Lors de cette séance, je travaille sur l’élément associé à la saison et sur les organes concernés, selon les principes de la médecine énergétique chinoise.
Un soin pour t’aider à traverser chaque saison en douceur, en soutenant ton corps, tes émotions et ton énergie vitale.
La 5ᵉ saison l’Inter-saison
Cette période de transition est un temps de recentrage : elle permet de soutenir la Rate et l’Estomac, de renforcer ton organisme et de préparer ton corps à la saison suivante.
Un instant pour écouter ton corps, retrouver vitalité et équilibre, et vivre chaque saison pleinement.
Quand faire les séances ?
Idéalement, les séances sont à planifier au début de chaque saison
Cela permet à ton corps de s’adapter en douceur aux changements énergétiques, émotionnels et physiques propres à chaque période.
✨ Les moments clés de l’année :
Printemps (élément Bois) → février à avril
→ Soutenir le Foie et la Vésicule biliaire, libérer ce qui stagne et retrouver ton élan vital.
Été (élément Feu) → mai à juillet
→ Nourrir le Cœur, calmer le mental et cultiver la joie intérieure.
Automne (élément Métal) → août à octobre
→ Renforcer le Poumon, favoriser le lâcher-prise et accueillir le changement.
Hiver (élément Eau) → novembre à janvier
→ Prendre soin des Reins, recharger ton énergie et te recentrer.
Inter-saison (élément Terre) → entre chaque saison
→ Soutenir la Rate et l’Estomac, renforcer l’immunité et retrouver stabilité et équilibre.
L’idéal ?
Prévoir deux séances de 60 min par saison :
une en début de saison, pour préparer ton corps et ton énergie,
et une en fin de saison, pour faire le point, libérer ce qui doit l’être et accueillir la suivante avec harmonie.